Día:
Hora: 19:00 hs.
Modalidad: online
La alimentación es uno de los factores que más influye en el rendimiento deportivo. Sin embargo, planificar qué, cuándo y cómo comer antes, durante y después de una competencia sigue siendo uno de los principales desafíos para deportistas, entrenadores y profesionales de la salud.
Las exigencias de cada disciplina, los tiempos de recuperación, la hidratación, la suplementación y las características individuales de cada atleta hacen que la nutrición deportiva requiera cada vez más conocimiento, criterio y planificación estratégica.
En este webinar, el Programa en Nutrición Deportiva del Centro de Estudios del Deporte de la universidad, te invita a abordar algunas de las claves para diseñar estrategias de alimentación orientadas a la competencia, analizando cómo la nutrición puede contribuir a optimizar el rendimiento, favorecer la recuperación y acompañar los objetivos deportivos en distintos contextos.
Fecha: Martes 21 de julio 2026
Hora: 19 h (ARG)
Modalidad: Online
Oradora:
Nutricionista especializada en nutrición deportiva y alimentación basada en plantas. Antropometrista ISAK Nivel 2, acompaña a deportistas y personas activas en la optimización de su rendimiento, integrando evidencia científica, suplementación y estrategias nutricionales personalizadas.
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Actividad no arancelada
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