Contactanos

Programas

Curso de Medicina del Estilo de vida

Inicio:

22.08.2024
Duración: 70 horas
Modalidad: Online
Sede: Plataforma virtual

Más Información

Directores

  • Director: Dr. Cristian Dellepiane
  • Co-director: Dr. Fabian Garcia

Cuerpo docente

  • Coordinación: Camila Alonso
  • Adrian Giannotti
  • Daniel Lew
  • Martin Koretzky
  • Ines Bartolacci
  • Jorge Jarast
  • Fecha de inicio: 22/08/2024
  • Fecha de fin: 6/12/2024

El curso se dicta en modalidad online.

Espacios sincrónicos de encuentro: todos los jueves desde el 22/8/2024 al 28/11/2024 inclusive, a las 19:30 hs.

  • Carga horaria 70 horas.

Médicos, psicólogos, nutricionistas, kinesiólogos y cualquier profesional de la salud que crea que conocer los principios de la Medicina del Estilo de Vida puede ayudar a sus pacientes.

Este curso repasará la evidencia científica y la aplicación práctica de los 6 pilares de la medicina del estilo de vida (la nutrición, la actividad física, el manejo del estrés, el uso nocivo de sustancias, el sueño y las conexiones sociales), asimismo revisará las teorías más importantes que ayudan al cambio de conductas y por último dedicará un módulo a lo que llamamos salud planetaria, tema de vital importancia para sostener cualquier acción que queramos tener.

Formar profesionales de la salud que sean capaces de:

  • Promover conductas saludables como parte esencial de un tratamiento médico integral.
  • Demostrar la evidencia científica que sustenta la medicina del estilo de vida.
  • Establecer una relación médico-paciente efectiva.
  • Promover ambientes laborales, educativos y en el hogar que fomenten elecciones de vida saludables para el individuo y la sociedad.

En los últimos 40 años hemos sido testigos del aumento imparable de enfermedades como la obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares, etc. En paralelo, los costos médicos de estas patologías son cada vez más altos.
Se sabe que existe una conexión directa entre las enfermedades crónicas y el estilo de vida que llevamos (qué y cómo comemos, si hacemos actividad física, cómo manejamos el estrés, si le damos importancia al descanso, etc.).
Este curso repasará la evidencia científica y la aplicación práctica de los 6 pilares de la medicina del estilo de vida: la nutrición, la actividad física, el manejo del estrés, el uso nocivo de sustancias, el sueño y las conexiones sociales. Asimismo, revisará las teorías más importantes que ayudan al cambio de conductas y por último dedicará un módulo a lo que llamamos salud planetaria, tema de vital importancia para sostener cualquier acción que queramos tener.

Módulo 1 | Introducción a la MEV

· Definir MEV y su rol en los sistemas de salud.
· Describir las competencias de la MEV.
· Describir la epidemiología, patogénesis y costos de las Enfermedades crónicas
· Citar la evidencia científica que demuestra la asociación entre conductas y resultados en salud.
· Citar la evidencia científica entre intervenciones e impacto en salud.
· Describir la prioridad de la MEV en la mayoría de las GPC de las enfermedades crónicas.
· Citar qué habilidades y la importancia de una buena comunicación para el desarrollo de una alianza terapéutica.

Módulo 2 | Fundamentos de los cambios de conductas

· Resumir las distintas teorías sobre el cambio de conductas y su aplicación en la práctica de la MEV.
· Resumir la evidencia que sustenta las técnicas de cambio de conductas en la práctica clínica.
· Describir las herramientas de rastreo de las principales sustancias de abuso
· Describir sus efectos nocivos y el beneficio de la cesación.
· Desarrollo de planes de tratamiento centrados en el paciente.

Módulo 3 | Ciencia de la nutrición, evaluación y prescripción

· Perspectiva de la alimentación humana.
· Describir el rol de la nutrición en la causalidad de enfermedades y su rol como herramienta terapéutica.
· Analizar los patrones de ingesta y evaluación de nutrientes en exceso y déficit
· Analizar la evidencia científica sobre los beneficios y precauciones con los diferentes tipos de alimentación.

Módulo 4 | Obesidad y salud digestiva

· Definir obesidad.
· Conocer su epidemiología, estrategias para la prevención y tratamiento.
· Enfoque diagnóstico y terapéutico de la obesidad.
· Evaluación y manejo de las principales consultas sobre malestares gastrointestinales (reflujo gastroesofágico, constipación, etc.)
· Conocer qué es el microbioma y cómo optimizar su funcionamiento.
· Conocer la medicina culinaria.

Módulo 5 | Actividad física, ciencia y prescripción

· Conocer los componentes de la actividad física (aeróbico, fuerza, flexibilidad y balance)
· Citar la evidencia científica entre los distintos componentes y los resultados en salud.
· Conocer la evaluación de una persona previo a la iniciación de un plan de actividad física.
· Los trastornos ergonómicos en la vida cotidiana.
· Conocer como prescribir un plan de actividad física.

Modulo 6 | Bienestar emocional

· Conocer la ciencia de la psicología positiva en la práctica de la medicina del estilo de vida
· La relevancia de un autocuidado positivo y la modificación de la conducta.
· Conocer las estrategias e intervenciones para la promoción de la salud emocional
· Resaltar la importancia de las conexiones sociales

Módulo 7 | Estrés y formas de manejo

· Definición del estrés.
· Reconocer la diferencia entre agudo y crónico.
· Conocer las herramientas de rastreo de estrés, ansiedad y depresión.
· Conocer los distintos recursos para manejar el estrés.
· Definir a la meditación, conocer sus diferentes métodos y la evidencia científica.
· Indicaciones de derivación a un profesional de la salud mental.

Módulo 8 | Ciencia del sueño y manejo del dolor crónico

· La fisiología básica del sueño y la vigilia.
· Biotipos y su implicancia para el estilo de vida.
· Rol del sueño en las enfermedades crónicas y su rol como estrategia terapéutica.
· La epidemia de privación del sueño, evaluación.
· Conocer los trastornos más comunes.
· Higiene del sueño.
· Impacto epidemiológico del dolor crónico, fibromialgia y trastornos asociados.
· Estrategias no farmacológicas para su manejo (técnicas de relajación, mindfulness, etc.)

Módulo 9 | Integración, procesos clave

· Conocer la historia clínica en MEV.
· Conocer como las visitas grupales y la telesalud pueden optimizar a la MEV.
· Modelos de atención.
· Conocer los programas existentes en MEV.

Módulo 10  | Salud de la mujer

· Investigar la conexión entre estilo de vida saludable con la fertilidad y salud sexual.
· Describir cómo los 6 pilares de la MEV influyen en las distintas etapas de la vida de la mujer.
· Describir cómo optimizar la salud ósea y prevenir la osteoporosis.
· Creación de una cultura laboral basada en el bienestar.
· Prevención del burn out en los profesionales de la salud.

Módulo 11 | MEV en diferentes etapas de la vida 

· Aplicar los pilares de la medicina del estilo de vida en la niñez.
· Aplicar los pilares de la medicina del estilo de vida en el adulto mayor.

Módulo 12 | Salud planetaria

· Definir el cambio climático y su impacto en la salud.
· Revisión de conductas para mitigar este proceso.

Módulo 13 | MEV en las principales enfermedades crónicas (cardiovascular-DBT-ONCOLOGÍ). 

· Aplicar los pilares de la Medicina del estilo de vida en la salud Cardiovascular.
· Aplicar los pilares de la Medicina del estilo de vida en la prevención de diabetes y en el manejo de la misma.
· Aplicar los pilares de la Medicina del estilo de vida en oncología.

– Ser profesional de la salud
– Fotocopia del título
– Fotocopia del DNI

  • Asistencia al menos a 8 de los 13 encuentros sincrónicos (todos los jueves 1930, a partir del jueves 29/8)
  • Aprobación de los cuestionarios de elección múltiple de los módulos
  • Entrega de trabajo (caso clínico o breve proyecto de alguna intervención de medicina del estilo de vida), a presentar al final de la cursada , tiempo de entrega entre 22/11 y 6/12). Los lineamientos del mismo se brindarán durante el curso.
  • Devolución la entrega: Se hará por el equipo docente en la semana del 9 de diciembre.

Estimado/a participante de Posgrado, le comunicamos las novedades sobre las políticas arancelarias de nuestras carreras y programas de posgrado:

 

Debido al escenario económico complejo que enfrenta Argentina, los aranceles de nuestros programas y carreras, se reajustan periódicamente. Esto tiene como objetivo preservar la calidad académica que sustenta nuestra propuesta de valor y hacer frente a los compromisos y obligaciones de la Universidad. Estos incrementos estarán basados en indicadores informados por el Banco Central de la República Argentina.

 

Una vez más, agradecemos la confianza depositada en nuestra Universidad y renovamos nuestro compromiso de brindarle una formación y desarrollo profesional del más alto nivel.

 

  • Políticas de pago: el participante, deberá abonar o confirmar su modalidad de pago y/o arancel con al menos 72h. previo al inicio de la actividad por los medios mencionados en el apartado ARANCELES.
    • Aranceles: medios de pago habilitados: tarjetas de débito y de crédito VISA, Mastercard y American Express, Decidir y Mercado Pago.
    • Por disposiciones en vigencia, la Facultad de Ciencias Biomédicas, no puede recibir dinero en efectivo. Por el mencionado motivo, durante la acreditación de la actividad, únicamente se aceptarán medios electrónicos de pago.
  • Política de cancelación previo al inicio del curso: Las cancelaciones deberán realizarse con un mínimo de 96h. de anticipación por canal formal enviando un mail a posgradofcb@austral.edu.ar colocando en el asunto SOLICITUD DE BAJA – “Nombre del Curso/actividad” (en el cuerpo del mensaje, deberá consignar sus datos personales: nombre y apellido, DNI).
  • Política de cancelación durante la cursada (no aplicable a cursos cortos): el participante deberá enviar un mail a posgradofcb@austral.edu.ar colocando en el asunto SOLICITUD DE BAJA – “Nombre del Curso/actividad” (en el cuerpo del mensaje, deberá consignar sus datos personales: nombre y apellido, DNI). La mencionada baja, deberá enviarse del 1 al 10 del mes en curso. A partir del día 11, se facturará y debitará el importe correspondiente a la cuota.

 

  • Política de reintegro: en caso de no participar al programa y/o actividad, y no tramitar oportunamente la solicitud de baja correspondiente, no se aceptarán solicitudes de reintegro.

 

  • Política de reintegro de la matrícula: la matrícula se toma en concepto de reserva de vacante y no es pasible de reintegro una vez pagada. En caso de solicitar la baja, se contemplará para esa actividad la regularidad durante el período académico vigente.

 

  • Política de reintegro parcial: en caso de que el alumno/participante haya hecho el pago total del curso de manera adelantada o haya adelantado cuotas mediante planes abiertos:
  1. Si la actividad no comenzó: podrá recuperar el 100% de las cuotas adelantadas al valor vigente del momento del pago, menos un 5% en concepto de gastos administrativos.
  2. Si la actividad comenzó y avanzó hasta un 30% del tiempo total de cursada: se reintegrará lo correspondiente al 50% de las cuotas adelantadas al valor vigente del momento del pago, menos un 5% en concepto de gastos administrativos.
  3. Si la actividad avanzó más del 30% del tiempo total de cursada: no se reintegrarán las cuotas adelantadas.

 

  • Política de sustitución: si la persona inscripta no pudiera participar en el programa y con previo aviso de al menos 96h. de antelación a la fecha de celebración, podrá transferir su participación a un tercero.
  • Actividades que otorgan certificado de participación: se deberá contar con la asistencia mínima requerida del 70% del programa académico, sus actividades y el libre de deuda administrativo para solicitar la certificación correspondiente.
  • Los descuentos ofrecidos/promociones no son acumulables.
  • La apertura del programa o carrera, se encuentra sujeto a la cantidad de matriculados al momento del inicio del mismo.
  • Las políticas de contratación no aplican a actividades no aranceladas.

 

PREGUNTAS FRECUENTES:

¿Cómo saber sí mi carrera o programa ha sido acreditado por CONEAU? Aquellas carreras o programas que posean acreditación ministerial, figurará en la parte superior de la página el número de resolución o legajo y año de acreditación correspondiente. Aquellos programas que no posean acreditación, extienden “certificado” al participante y no título.

 

 

 

 

 

La Universidad Austral es la #1 de Argentina

de Gestión Privada